Tại sao việc biết về cảm xúc của con bạn lại quan trọng? (Phần 1)

Cảm xúc rất mạnh mẽ và đôi khi có thể trở nên quá tải. Cả người lớn và trẻ em đều có thể gặp khó khăn trong việc quản lý phản ứng của họ đối với cảm xúc và hành động theo những cách mà họ cảm thấy rất mất kiểm soát. Ví dụ, bạn đã bao giờ cảm thấy tức giận đến mức nói những điều không phải ý với người mình yêu chưa? Sau đó, khi bạn bình tĩnh lại, bạn nhận ra rằng cảm xúc của bạn đang lấn át bạn và bạn ước mình xử lý nó theo cách khác?

Trẻ em phát triển với tốc độ nhanh – các em đang tăng cường sự phát triển về mặt xã hội, thể chất và cảm xúc mỗi ngày. Sự phát triển này là một quá trình liên tục đối với mọi đứa trẻ; mỗi đứa trẻ học một kỹ năng mới theo tốc độ của riêng chúng và dòng phát triển diễn ra khác nhau ở mỗi đứa trẻ.

Ngay từ khi một đứa trẻ được sinh ra, trẻ đã thể hiện cảm xúc của mình bằng cách khóc khi không đi đúng hướng để cho người lớn biết rằng có một vấn đề cần được quan tâm. Khi cô ấy phát triển, cô ấy bắt đầu nở một nụ cười xã giao, được gợi lên khi tiếp xúc với người khác. Sau đó, cô ấy bắt đầu thể hiện tiếng cười như một cảm xúc. Từ đó, cô chuyển sang thể hiện sự tức giận, sợ hãi người lạ và sợ phải xa người chăm sóc của mình. Tiến về phía trước, cô ấy bắt đầu thể hiện sự tự nhận thức, tự hào, xấu hổ và bối rối. Tất cả chỉ trong một khoảng thời gian ngắn, trẻ học cách thể hiện cảm xúc của mình với những người xung quanh.

Tại sao điều quan trọng là phải biết về cảm xúc của con bạn?

Trong thời gian trẻ học cách thể hiện cảm xúc, trẻ cũng đang học cách điều chỉnh cảm xúc. Điều tiết cảm xúc là khả năng kiểm soát thời gian và cách thức thể hiện cảm xúc. Đây là một kỹ năng quan trọng mà trẻ học được trong những năm đầu đời mà chúng có thể mang theo trong suốt cuộc đời. Kỹ năng điều chỉnh cảm xúc này giúp trẻ thành công trong học tập và giúp trẻ nhận thức rõ hơn về cách cảm xúc ảnh hưởng đến hành động hàng ngày của chúng. Là người lớn, chúng ta có thể hỗ trợ trẻ em khi chúng học cách thể hiện cảm xúc thay vì cảm thấy choáng ngợp trước chúng.

Trẻ em cũng học về sự đồng cảm trong những năm đầu đời. Đồng cảm là khả năng hiểu cảm xúc của người khác ngay cả khi cảm xúc của người khác khác với cảm xúc của bạn. Học sự đồng cảm ở giai đoạn đầu giúp trẻ tương tác với bạn bè đồng trang lứa và xây dựng các mối quan hệ xã hội. Với sự đồng cảm, một đứa trẻ có thể học cách chịu trách nhiệm về hành động của mình và học cách điều hướng trong một thế giới khác biệt.

……………

LIÊN HỆ CHÚNG TÔI

Email: [email protected]
Điện thoại: (028) 66 82 7777 – (028) 66 86 7777 – (028) 22 494 333
Địa chỉ: Phòng 101, 226/4A Lê Trọng Tấn, Phường Tây Thạnh, Quận Tân Phú, TP.HCM, Việt Nam