Lợi ích của các hoạt động không có màn hình

Thanh thiếu niên ở Vương quốc Anh đang dành gần 9 giờ mỗi ngày để sử dụng thiết bị kỹ thuật số, theo một nghiên cứu được thực hiện bởi Common Sense Media. Đối với trẻ em từ 8 đến 12 tuổi, thời gian sử dụng màn hình trung bình là gần sáu giờ mỗi ngày. Là cha mẹ, bạn muốn con mình tiếp cận với công nghệ mà chúng cần để thành công ở trường và chuẩn bị cho sự nghiệp thành công.

Tuy nhiên, bạn cũng muốn họ có một cuộc sống cân bằng và đánh giá cao giá trị của các hoạt động ngoại tuyến lành mạnh và phong phú. Khuyến khích sử dụng vừa phải các phương tiện truyền thông mang lại cho con bạn nhiều cơ hội hơn để tương tác và trải nghiệm cần thiết cho sự phát triển lành mạnh. Hãy xem những lợi ích của việc ngắt kết nối khỏi các thiết bị kỹ thuật số và ý tưởng về những việc cần làm khi bạn ngoại tuyến. Lợi ích của Hoạt động không có màn hình (đặc biệt là trong Coronavirus):

1. Định hình.
Thời gian ngồi trước màn hình quá nhiều sẽ làm tăng nguy cơ béo phì. Giúp con bạn bắt đầu tập thể dục trở thành một phần thường xuyên trong thói quen của chúng.

2. Ngủ ngon.
Màn hình sáng và kích thích tinh thần cản trở việc nghỉ ngơi và ngủ có chất lượng. Đặt giờ giới nghiêm tắt các thiết bị điện tử ít nhất 2 giờ trước khi đi ngủ.

3. Thúc đẩy học tập.
Các thiết bị kỹ thuật số có thể cung cấp nội dung giáo dục tuyệt vời, đặc biệt là trong thời kỳ Coronavirus, nhưng một chế độ ăn uống giải trí hoặc nhắn tin trống rỗng ổn định có thể khiến việc học tập bị phân tâm. Giúp con quý vị chú tâm vào bài vở ở trường.

4. Quản lý các vấn đề về hành vi.
Sử dụng phương tiện một cách khôn ngoan giúp ngăn chặn hành vi gây hấn, lạm dụng chất kích thích và các hoạt động rủi ro khác. Nó cũng thúc đẩy sự phát triển của các kỹ năng xã hội và giao tiếp thiết yếu.

5. Tiết kiệm tiền.
Có thể bạn gặp sự cố khi ghi các thiết bị mới nhất. Vô số hoạt động không tốn kém dạy trẻ cách quý trọng các mối quan hệ và sự sáng tạo hơn là của cải vật chất.


:house: Waterfront Complex – Selby – North Yorkshire YO8 8AP Selby, North Yorkshire, the United Kingdom
:phone: +44 870 875 9383
:envelope_with_arrow: [[email protected]]
:globe_with_meridians: [https://www.ceria.com.de/]

1 Like

mộc mạc đơn giản mà đẹp quá ạ