Cải thiện sức khỏe tinh thần của trẻ

Ngày nay, vạn vật xung quanh chúng ta đang phát triển mạnh mẽ, kéo theo nhận thức của mỗi người cũng phát triển theo. Chúng tôi luôn muốn giúp nâng cao nhận thức về nguyên nhân gây căng thẳng cá nhân và cách khắc phục chúng.

Chúng tôi cho mọi người thấy sự nguy hiểm của căng thẳng và cách bạn có thể đối phó với căng thẳng của chính mình. Nó tập trung vào việc chú ý đến những gì đang xảy ra xung quanh bạn, nhưng cũng hiểu được suy nghĩ và cảm xúc của chính bạn.

Có thể thấy rằng trẻ em thường bị căng thẳng với bài vở ở trường và việc học ở nhà một cách nhất quán. Đôi khi, điều này có thể trở nên căng thẳng, và điều bạn cần làm là cho phép họ nhận ra cảm xúc bên trong và phản ứng với cảm xúc của họ theo cách tích cực. Sức khỏe tinh thần của con bạn luôn luôn quan trọng. Dưới đây là một số hoạt động mà bạn có thể xem xét:

Lòng biết ơn

Chúng ta dạy con mình nói lời cảm ơn khi nhận được một cử chỉ tử tế, điều này sau đó trở thành một phản xạ tự nhiên trong cuộc sống của chúng. Để hiểu sâu hơn về lòng biết ơn, chúng ta cần phải thực hành, nhưng đôi khi nó trở nên nhạy cảm hơn với những trải nghiệm về lòng biết ơn trong tương lai.

Tô màu có tâm

Tô màu là một hoạt động giúp bạn phát triển kỹ năng bình tĩnh và sáng tạo. Tô màu giúp nâng cao khả năng tập trung, phát triển tư duy giống như cách bạn chọn màu sắc trong một thiết kế cụ thể.

Dáng đi tự nhiên

Có thể bạn chưa biết, chỉ cần đi dạo và ngắm nhìn phong cảnh thiên nhiên cũng có thể giúp bé sử dụng 5 giác quan và kết nối chúng một cách linh hoạt. Trước khi bạn làm điều này, hãy yêu cầu con bạn hít thở sâu 3 lần và cố gắng yêu cầu chúng nói ra cảm giác của chúng về chuyến đi bộ này.

Chai long lanh

Tạo ra một chiếc lọ lấp lánh là một hoạt động thú vị tượng trưng cho một tâm trí trong sáng và một tâm trí bình tĩnh. Nó giống như một chiếc ví đối với trẻ em, đôi khi chúng sẽ chọn cách hành động để giải quyết vấn đề thay vì chia sẻ những vấn đề đó bằng lời nói. Một cái chai lấp lánh đóng vai trò như một phép ẩn dụ mạnh mẽ để đánh thức sự hỗn loạn của cuộc sống.

Với sứ mệnh luôn mang lại những điều tốt nhất cho trẻ em, chúng tôi cung cấp nhiều loại sản phẩm có tác dụng xoa dịu cho trẻ em. Từ vẽ tranh bằng ngón tay đến chơi với cát, nước và các hoạt động giác quan khác sẽ có lợi cho sự phát triển toàn diện của trẻ.